Mises à jour

Bonjour à tous
j'ai une pensée un peu particulière pour toutes ces personnes qui n'osent plus se montrer sur la plage ou à la piscine. Tout simplement parce qu'il leur est difficile de se montrer en maillot de bain, de penser que tout le monde les observe. Peut-être qu'il est temps pour vous, si ...

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Vous avez pris du poids ?
Vous avez des fringales fréquentes ?
Vous ne supportez plus votre image dans le miroir ?
Vous avez fait plusieurs régimes inefficaces ?

ET

Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps ?
Porter des vêtements qui vous conviennent ?
Vous sentir libre et retrouver de la ...

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En ce moment, comme des millions d'humains, nous faisons l'expérience du vide. Nous sommes contraints de rester confinés pour éviter la propagation d'un virus potentiellement mortel. Une expérience particulière puisqu'elle nous ramène à l'essentiel : notre vie.
Les questions qui nous préoccupent...

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Se recentrer sur Soi

Vous avez, peut-être très récemment remarqué que vos préoccupations, vos sources de questionnement ou vos inquiétudes étaient systématiquement tournés vers les autres. Votre temps est uniquement consacré aux autres.
La pollution est assez facile. Nous prenons vite l'habitud...

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Accepter sa différence

Avez-vous l'impression d'être différent ? Vous vous sentez incompris dans votre différence ou en décalage parmi les gens que vous côtoyez ? Vous préférez vous cacher. Les différences entre individus sont nombreuses et il serait difficile de toutes les énumérer. Retenons qu...

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Troubles du sommeil et lâcher-prise

Pour bon nombre d'entre nous, le marchand de sable s'en est allé, nous laissant seul face à cette longue nuit sans repos... et c'est le début du cauchemar...
Une personne sur trois, en France, est concernée par le trouble du sommeil. Difficultés d'endormisseme...

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Témoignages

il y a un an
Pour le changement et la réussite, c'est l'adresse parfaite, merci encore Olivier Michel
- Audrey R

Qui sommes-nous ?

Mon parcours professionnel axé sur le soin m’a nourri, pendant 25 ans, d’expériences humaines. Aujourd’hui, j’utilise le coaching, l’hypnose ericksonienne et la PNL, trois outils puissants pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Vous rencontrez des difficultés ? Vous avez des souhaits, des rêves, des ambitions et vous êtes à la recherche d’une thérapie brève pour avancer ? Alors, je vous invite à me contacter.

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